種田恵さんの平泳ぎスピードアップ・プログラム(女性スイマー用)。
とあるブログで「効果あり」って感想も見たけれど、
本当のところはどうなんだろうね。
筋力やスタミナがない方やマスターズ選手でも実践できる、
女性スイマー向け平泳ぎスピードアップ方法って言いきっているね。
信用できるのかなぁ。
フォームを気にしながらのスイムだけでは習得出来なかった
理想的な平泳ぎのスタイルの体得に効果抜群なんだって。
種田恵さんの平泳ぎスピードアップ・プログラム(女性スイマー用)
試してみる価値はありそうだね。