自分に自信がつき、無意識の内に自然とポジティブな考え方をしながら、
イキイキと楽しく毎日を生きていけるようになるって話題になっている
岡野祐二さんの「自己肯定感向上トレーニング」。
自己肯定感向上トレーニングのAmazonレビューや２ちゃんねるでの評価が知りたい。
内面から自分を変えていく方法だから、時間はかかってしまうけど
確実に変化していくことができるんだって。
目安として、早い人の場合だとトレーニングを始めて30日ぐらいで、
ほとんどの人は90日頃までに効果が得られるとのことだよ。
これでラクになるならすごいよね。
効果を実感できている人もいるし
試してみようかな。
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そういえば、副島淳 小2のころに誘拐されたとかについて気になるんだよね。
それじゃ次回・・・。
