ネットサーフィンしていて見つけた
荒木裕さんの「荒木式高血圧改善プログラムDVD」。
“高血圧にならない民族”の食生活の一部を取り入れた食事法って言っているね。
本当なのかなぁ？
この食事法で使用する食材は普通のスーパーで買えるし
簡単に料理できるものばかりなので、
一人暮らしの男性や料理が苦手な人でも問題なく取り組めるって言ってるよ。
怪しいものかと思ったけれど
悪くなさそうだよね。
どうしようかな～
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なにやら最近、高級魚ノドグロ「大量生産への壁越えた」…「深海」再現し稚魚生産に世界初の成功などについて気になっている。
それじゃ、近いうちに書きますね。
