荒木裕荒木式うつ病改善プログラム効果買ってみた感想

荒木裕さんの荒木式うつ病改善プログラム
友だちにお勧めされたんだけど
薬も心理療法もやめられた画期的な治療法っていうのはどうだろう。

興味あるんだけど、いきなり買っちゃうのは危険だよね・・・

脳や内臓を含めて人の体を作っているのはまぎれもなく“食べ物”だから、
その“食べ物”を見直すことで、うつ病を改善することができる健全な土台を作っていくってことらしい。

効果があるなら格安だよね。

試してみようかな。