ねぇ、知ってる?
岡田玲子さんの「1日10分だけ布団の上で簡単にできるうつ病改善マニュアル」
某ネット掲示板とかでも評判らしいよ。
医者から見放される程の重度のうつ病症状の人でも
自力で改善に至ることができた方法なんて言っているのは
相当自信があるんだろうけれど
買ってみた人はどうなの?効果あったのかな?
具体的なやり方とか、知りたいよね。
1回やっただけで即効性を感じる事ができ、スッーと胸のつかえがとても軽くなり、
重々しかった肩の疲れが凄く楽になったって言っているよ。
試してみる価値あるかもね。
ちょっと覚悟がいるけど。