自宅で簡単に取り組めるだけでなく、
安全に血圧を改善する事が出来る方法って話題になっている
藤城博さんの食事だけで血圧を下げる藤城式食事法。
いや、これはさすがに疑わしいよねぇ。
嘘じゃないならすごいと思うけど。
いつもの食事をちょっと変えるだけで実施できちゃう方法だから、
どんなに仕事で忙しい人でも簡単に血圧を改善できるって言ってるよ。
これは改善に希望が出てきた。
すぐに始めようかな。
・
・
・
・
・
・
・
なんとなく、［ブックレビュー］米スポーツ記者が書き記した大谷翔平の2年間–「SHO-TIME2.0」とかに注目しているんだよね。
それではそのうち書きますね。
