強迫性障害を改善するためだけにつくられた超実践的なエクササイズっていう、
本田雅人さんの本田式・強迫性障害改善プログラム。
嘘じゃないの?それとも本当に効果ある?
信じてやってみても大丈夫なのかなぁ。
実際に重度の強迫性障害だった著者が実践してみて、
効果のあったものだけを厳選した、生きた“ノウハウ群”になっているんだって。
このまま悩んでいても状況変わらないし
とにかく試してみようかな。
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何か備蓄米放出 コメの価格は下がるのかの事とか気になるんだよね…。
それじゃ、またそのうち書きますね。