青坂一寛高血圧改善5ミニッツ～青坂式高血圧改善プログラム～には効果あり？それとも効果なし？検証

突然人生が変わるような体験をしたい私。

継続が大変な厳しい食事制限や運動療法に頼らない高血圧改善法っていうのは
本当なのかな？

興味のあったジャンルだから
いいものなら買ってみたいなー

暴飲暴食や過度の塩分とか高カロリーな食事はさすがに厳禁だけど、
通常の食事だったら問題なく食べられるようになるみたい。

うまくいきそうな気がする・・・
試してみようかな。