ネットサーフィンしていて見つけた
更年期障害改善アドバイザー・中根優子さんの「ハッピーミドルライフ」。
他人には理解されにくい更年期障害によって
ふさぎがちな日々を送っていた女性が、
１０日間で笑顔を取り戻すことができた秘訣って言っているね。
本当なのかなぁ？
薬を使わず体に負担のかからない安全な方法だからこそ、
心身ともに健康になり、気怠い感じに悩まされることもなくなって、
自分がやりたい事をやろうという意欲が湧いてくるんだって。
怪しいものかと思ったけれど
悪くなさそうだよね。
どうしようかな～
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なんだか近頃、について気になっているんだよね。
それでは、次の機会に・・・。
