高橋茂さんのソフトテニスの極意～短期間で弱小から全国優勝した秘訣～が
ネットで人気になってる。
FacebookやTwitterでも
話題になっていて書き込みが盛り上がってるね。
地区大会で初戦敗退するレベルだった学園を
全国制覇へと導くことに成功したソフトテニス上達法っていうことなんだけど
本当なのか、疑問だったので
実際の体験談を調べてみたよ。
◎厳しいボールが来ても強い球を返球できるようにするために必要な「姿勢」とトレーニング方法
◎時間がなくても5分でもいいから絶対にやったほうがいい3つのウォームアップ
◎相手を崩し、前衛にも後衛にもダメージを与えられるショートクロスのパターン
◎全国大会にて相手前衛の甘いボレーを高確率で得点に変えた攻撃パターンとその練習方法
・・・などなど、
ソフトテニスのスキル上達に役立つさまざまな内容が収録されているんだって。
なんか面白そー。
試してみようかな。
