荒木裕さんの「高血圧改善プログラム〜薬もキツイ運動もやめられた画期的な食事法〜」。
短期間で効果的に血圧をコントロールし、
高血圧を根本的に克服できるって、
興味あるなぁ。
でも、実際にどうなのか、
なかなか情報が見つからないんだよね。
塩分を制限することを強いられてきた従来の食事法と違い、
食べていいもの、美味しいものを選んで
お腹いっぱい食べられるのがこの荒木式食事法の魅力なんだって。
これはいいかもね。
やってみようかな。
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そういえば最近、脳デジタル再現 研究９７件 来月始動…文科省、６年間で４００億円とかに注目しているんだよね。
それじゃあそのうち。
