メンタルトレーナー・本田雅人さんの【RMM】本田式・強迫性障害改善プログラム
どうなんだろうね？
300人以上もの強迫性障害を改善してきた方法って言っているけど
本当に効果があるなら試さないとね！
強迫性障害を本質的に改善することができれば、
万が一強迫観念が頭に浮かんだとしても、
それは全て錯覚で、何の危険もないことを頭が冷静に判断してくれるから、
そこには不安や恐怖が生まれることはないんだって。
気長に続けてみるのはいいんじゃないかな。
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最近ちょっと、レコ大 韓国のILLITが喪章付け出演の事が気になっているんだよね。
じゃあね～。
