ネットのレビューや口コミで評判が良かったのが、
長谷川記祥さん作成の「たのしく「走る」を身につけよう!」だよ。
これまで決して明かされることのなかった
プロのトレーニングテクニックを収録っていうんだけど、
本当に使いこなせるのかは、疑問・・・。
現在、ランニングスピードが標準以下の場合でも、このマニュアルに載っているトレーニング方法を行なうことで、
効率的にスピードアップすることができるんだって。
騙されたと思って、
一度試してみようかな。
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