岡野祐二さんの「自己肯定感向上トレーニング」。
独自の簡単なトレーニングによって、
内面から自分を変え、自己肯定感を高めることができるっていうのは
本気で言っているのかな？あり得ないって思うのは自分だけ？
自己肯定感向上トレーニングのネタバレ情報とか成果報告ってどこかにないの？
自己肯定感が高まって、内面から自分が変わると、
次のような様々なプラス効果が得られるらしいよ。
◎考え方がポジティブになる。
◎他人の目を必要以上に気にしなくなる。
◎自分のことが好きになる。
◎真面目すぎる性格が改善される。
◎行動力がつく。
◎完璧主義でなくなる。
◎切り替えが早くなり嫌なことを引きずらなくなる。
飽きっぽい私だけど、実践できそうだね。
今週末からスタートしてみよう。
・
・
・
・
・
・
・
そういえば、どうもこの頃、中国 米農産物に最大15%関税発動に注目しているんだ。
それではそのうち書きますね。
