荒木裕さんの
「荒木式断糖肉食ダイエット」、
最近あちこちで取り上げられているね。
無理なく健康的に理想の体型を手に入れて、
肉体的にも精神的にも幸せになれるダイエット法って、
言っているのは本当のことなの？
嘘ってことはないだろうけれど
私でも効果あるんだろうか・・・
空腹感に耐えることなく、必要な栄養素をしっかり摂取しながら
医学的に健康的に痩せていくことが出来るんだって。
その結果、太っていることで受ける不要なストレスから開放され、
美容面や健康面の悩みなんかも改善されるらしい。
クチコミは信用してもよさそう。
試してみたいな。
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ここのところ、エアコン・テレビ・照明などの家電をまとめて操作できる「SwitchBot 学習リモコン」＆自動化できる「SwitchBot ハブ2」を実際に使ってみたレビューなどについて気になるの…。
では次の機会に・・・。
