2024-09-28

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中本裕二 「ソフトテニスどんぐり北広島式・勝つ為の上達法と練習メニュー」 買ってみた感想レビュー

ブロガーさんの記事で初めて知った 中本裕二さんの「ソフトテニスどんぐり北広島式・勝つ為の上達法と練習メニュー」。 ◎ソフトテニスのコースを効率良くすべて網羅できる練習 ◎カットサーブで相手をコントロールしてチャンスをつくる方法 ◎ノーバンで...
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長谷川記祥 たのしく「走る」を身につけよう! 体験談 評価のブログ記事

賛否両論っていう 長谷川記祥さんの「たのしく「走る」を身につけよう!」。 ランニングを得意とし、様々なレースやマラソンで活躍している人達が どのようにトレーニングを行っているかが分かるなんていっているけど 私でもできるもの? 本当に効果があ...