useful 中本裕二 「ソフトテニスどんぐり北広島式・勝つ為の上達法と練習メニュー」 買ってみた感想レビュー ブロガーさんの記事で初めて知った 中本裕二さんの「ソフトテニスどんぐり北広島式・勝つ為の上達法と練習メニュー」。 ◎ソフトテニスのコースを効率良くすべて網羅できる練習 ◎カットサーブで相手をコントロールしてチャンスをつくる方法 ◎ノーバンで... 2024.09.28 useful
useful 長谷川記祥 たのしく「走る」を身につけよう! 体験談 評価のブログ記事 賛否両論っていう 長谷川記祥さんの「たのしく「走る」を身につけよう!」。 ランニングを得意とし、様々なレースやマラソンで活躍している人達が どのようにトレーニングを行っているかが分かるなんていっているけど 私でもできるもの? 本当に効果があ... 2024.09.28 useful